填写个人身份信息和联系方式。根据自己的情况选择相应的类型。在填写完毕后，仔细核对信息的正确性，确保没有遗漏或错误的地方。根据网站上的要求，将相关的申报材料扫描或拍照后上传至网站上。可以通过个人用户账号，查询个人所得税申报退税的进度，包括审核、处理和发放退税款项的情况。如有需要，建议咨询当地税务部门或者专业人士的意见。
个人所得税网上申报退税的步骤如下：
1. 登录国家税务总局的官方网站或者相关省市税务局的官方网站。
2. 在网站上注册一个个人用户账号。填写个人身份信息和联系方式。
3. 登录个人用户账号，找到个人所得税申报退税的入口。
4. 根据网站的指引，选择退税的申报类型，通常有三种类型：普通退税、验退退税和无收入退税。根据自己的情况选择相应的类型。
5. 填写申报表格。根据自己的个人所得情况，在网上填写个人所得税申报表格，包括个人信息、收入、扣除、计税等相关信息。
6. 提交申报表格。在填写完毕后，仔细核对信息的正确性，确保没有遗漏或错误的地方。
7. 提交申报材料。根据网站上的要求，将相关的申报材料扫描或拍照后上传至网站上。
8. 等待审核和处理。提交完申报表格和材料后，等待税务部门的审核和处理，通常会有一段时间的等待。
9. 查询退税进度。可以通过个人用户账号，查询个人所得税申报退税的进度，包括审核、处理和发放退税款项的情况。
以上是一般情况下个人所得税网上申报退税的步骤，实际操作可能会有些差异，请根据具体的网站和税务部门的要求进行操作。如有需要，建议咨询当地税务部门或者专业人士的意见。
