自己查征信可以通过以下几种方式：1.登录征信机构官方网站：中国人民银行征信中心、百行征信、各商业银行征信系统等都提供个人信用报告查询服务，可以通过官方网站注册账号查询个人信用报告。
要养好个人征信，可以遵守以下几个原则：
1. 按时还清债务：及时还清信用卡账单、贷款还款等债务，保持良好的还款记录；
2. 控制债务比例：债务比例指的是个人负债与可支配收入的比例，要尽量将债务比例控制在合理的范围内，不要过度负债；
3. 提高信用卡使用率：信用卡使用率指的是信用卡当前使用额度占信用额度的比例，要尽量保持较低的信用卡使用率，不要超过30%；
4. 避免逾期还款：要按时还款，避免逾期还款，逾期还款会对个人征信产生负面影响；
5. 多样化信贷类型：拥有不同类型的信贷账户，如信用卡、个人贷款、房贷等，可以提高个人信用。
自己查征信可以通过以下几种方式：
1. 登录征信机构官方网站：中国人民银行征信中心、百行征信、各商业银行征信系统等都提供个人信用报告查询服务，可以通过官方网站注册账号查询个人信用报告。
2. 手机客户端或小程序：一些征信机构也提供手机客户端或小程序，可以通过下载客户端或关注小程序进行个人信用报告查询。
3. 网上银行、手机银行：部分银行的网上银行、手机银行也提供个人信用报告查询服务，登录自己的账号后查找相应的入口进行查询。
4. 纸质申请：有些征信机构也提供纸质申请个人信用报告的方式，可以通过填写申请表格邮寄或直接到指定地点递交申请。
需要注意的是，在查询个人信用报告时，可能需要提供身份证件、银行卡号或其他相关信息进行身份验证。
